برای رسیدن به قهرمانی هدفمند شوید

بصیر، مرتضی اسدپور در گفت‌و‌گو با بصیرنیوز با اشاره به اصول چهار گانه قهرمانی، اظهار کرد: در مرحله نخست داشتن هدف از مهم‌ترین اصول این امر محسوب می‌شود.
وی تصریح کرد: پیشنهاد می‌شود پیش از هر جلسه تمرین به خود تلقین کنید که هدف فقط قهرمانی است و مطمئن باشید با این طرز تفکر نیروی شما برای انجام تمرینات چند برابر می شود.
این کارشناس ورزشی با بیان اینکه اراده نیز برای رسیدن به قهرمانی از اصول اساسی است، خاطرنشان کرد: به جای آنکه فقط آرزو کنید قهرمان شوید تمرین و تلاش کنید تا موفقیت به دست آید.
اسدپور با اشاره به اینکه اعتماد به نفس نیز از اصول چهارگانه قهرمانی است، گفت: اعتماد قوی به خودتان به ویژه به تکنیک‌های خود داشته باشید و با اعتماد به اینکه به طور قطع پیروز می‌شوید تمرین کنید.
وی در پایان برنامه‌ریزی را امری ضروری برای رسیدن به قهرمانی دانست و اظهار کرد: داشتن برنامه منظم و هدف دار یکی از عوامل اصل موفقیت است.