برای رسیدن به قهرمانی هدفمند شوید

بصیر، مرتضی اسدپور در گفت‌و‌گو با بصیرنیوز با اشاره به اصول چهار گانه قهرمانی، اظهار کرد: در مرحله نخست داشتن هدف از مهم‌ترین اصول این امر محسوب می‌شود.
وی تصریح کرد: پیشنهاد می‌شود پیش از هر جلسه تمرین به خود تلقین كنید كه هدف فقط قهرمانی است و مطمئن باشید با این طرز تفكر نیروی شما برای انجام تمرینات چند برابر می شود.
این کارشناس ورزشی با بیان اینکه اراده نیز برای رسیدن به قهرمانی از اصول اساسی است، خاطرنشان کرد: به جای آنكه فقط آرزو كنید قهرمان شوید تمرین و تلاش كنید تا موفقیت به دست آید.
اسدپور با اشاره به اینکه اعتماد به نفس نیز از اصول چهارگانه قهرمانی است، گفت: اعتماد قوی به خودتان به ویژه به تكنیک‌های خود داشته باشید و با اعتماد به اینكه به طور قطع پیروز می‌شوید تمرین كنید.
وی در پایان برنامه‌ریزی را امری ضروری برای رسیدن به قهرمانی دانست و اظهار کرد: داشتن برنامه منظم و هدف دار یكی از عوامل اصل موفقیت است.