۳ خوراکی ضد چروک صورت و دست را بشناسید
، ما معتقدیم که سن، عددی است درج شده در شناسنامه تا یکسری کارهای اداری راه بیفتد. سن و سال واقعی شما همانی است که در چهره تان موج می‌زند. شما به راحتی می‌توانید با رعایت سبک زندگی سالم، هم سلامت درونی بدن تان و هم سلامت ظاهری آن را افزایش دهید. با ما باشید تا به نقل از آشپزباشی با چند ضد چروک طبیعی و قوی آشنایتان کنیم.
فواید شیرین بیان برای دستگاه گوارش کاملا شناخته شده است، اما احتمالا نمی‌دانید که می‌شود از آن به عنوان یک ضد چروک نیز بهره‌مند شد. شیرین بیان حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی مانند فلاوونوئیدهاست که اثر محافظتی از سلول‌های بدن را بر عهده دارند. می‌توانید از چوب شیرین بیان استفاده کنید و یا اینکه دمنوش آن را میل کنید.
همچنین می‌توانید از پودر شیرین بیان برای خوش عطر و طعم کردن شیرینی جات استفاده کنید. البته حواستان باشد اگر از فشار خون بالا رنج می‌برید و یا مشکل کمبود پتاسیم دارید باید در مصرف شیرین بیان احتیاط کنید. اگر در مصرف آن شک دارید حتما با پزشک تان مشورت کنید.
