داروهای گیاهی باید با دوزهای کم و با فاصله خورده شود
بصیرنیوز، نعناع تقویت‌کننده معده، رفع کننده سردردهای سرد، مقوی قلب و نشاط آور است، همچنین جویدن نعناع دندان درد را تسکین می‌بخشد. نعنا مفرح و نشاط آور و مقوی قلب است، همچنین مصرف نعناع خون غلیظ را رقیق می‌کند. نعناع برای کسانی که ریفلاکس و سوءهاضمه دارند بسیار مفید است. مصرف کم نعناع برای رفع ریفلاکس بسیار خوب است، ولی مصرف بیش از حد آن ریفلاکس را تشدید می‌کند. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید.
اگر افراد می‌خواهند از فواید داروهای گیاهی بهره‌مند شوند بهتر است که دارو‌ها را با فاصله و به مقدار کم مصرف کنند، مثلاً یک لیوان دمنوش نعناع را به دو قسمت تقسیم کنند و هر سه ساعت بخشی از آن را بنوشند. دارو‌ها به بدن بار می‌شوند، باید کم کم خورده شود تا معده به آن عادت کند.
نعناع تقویت کننده فم (دهانه) معده است و نفخ را از بین می‌برد. برای کسانی که بدون مصرف دارویی بالا می‌آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت می‌کند.
