تمرینات
-
عضلات خود را سریع‌تر فرم دهید!
بصیرنیوز، اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به دلیل مشغله‌ی زیاد فرصت ورزش کردن‌های طولانی را ندارید و به…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های عجیبی که می گوید شما یک نابغه هستید
بصیرنیوز،گروهی از محققان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند تنها یک شماره برای اندازه گیری ضریب هوشی افراد مقیاس درستی…
بیشتر بخوانید » -
بازگشت وین رونی به تمرین های منچستریونایتد
بصیرنیوز، وین رونی به تمرینات شیاطین سرخ بازگشت. وین رونی کاپیتان منچستریونایتد که به دلیل بیماری دیدار با لسترسیتی را…
بیشتر بخوانید » -
استارت عالیشاه و نوراللهی با تراکتور+عکس
بصیرنیوز،امید عالیشاه و احمد نوراللهی دو بازیکن تراکتورسازی از امروز در محل تمرین تراکتورسازی حضور یافتند و زیر نظر مربی…
بیشتر بخوانید » -
منصوریان یارانش را به قصدکشت دواند+تصاویر
بصیرنیوز، سرمربی استقلال امروز تمرینات بسیار سختی برای بازیکنان تیمش در نظر گرفت تا جایی که آنها در پایان تمرین…
بیشتر بخوانید » -
تمرین امروز تیم ملی به روایت تصویر
بصیرنیوز، تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان بعدازظهر امروز (شنبه – به وقت محلی) در شهر سرمبان مالزی برگزار شد که…
بیشتر بخوانید » -
استقبال فریرا از پورعلی گنجی در دوحه+عکس
بصیرنیوز،ملی پوشان قطری و همچنین سایر کشورها که در عضویت باشگاه السد هستند بعد از استراحتی کوتاه از بازی های…
بیشتر بخوانید » -
بازگشت ملی‌پوشان استقلال و ابراز رضایت از زمین کمپ
بصیر،تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 12 در کمپ زنده‌یاد حجازی و پشت درهای بسته برگزار شد. * پیش…
بیشتر بخوانید » -
بهترین ورزش‌های چربی سوز را بشناسید!
بصیر، دویدن در 30 دقیقه 374 کالری می‌سوزاند. عضلات اصلی برای دویدن ازجمله پاها، باسن و مرکز بدن، مهم‌ترین عضلات…
بیشتر بخوانید » -
ترکیب استقلال دگرگون می‌شود
بصیر، علیرضا منصوریان بعد از شروع ناامیدکننده در این فصل مدعی شد در تعطیلات شاگردانش را به اوج آمادگی خواهد…
بیشتر بخوانید »