رژیم
-
تا عید 96 لاغر شوید
بصیرنیوز، کوروش صمد پور متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات شایع کشور…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
بصیرنیوز،تا همین چندی پیش خرید محصولاتی که روی آنها کم چرب نوشته بود برای ما رژیمی ها یک تابو به…
بیشتر بخوانید » -
۳ روزه با موز لاغر شوید
بصیرنیوز،نظرهای متفاوتی نسبت به کاهش وزن با خوردن موز وجود دارد. برخی ها معتقدند موز سرشار از کربوهیدرات است و…
بیشتر بخوانید » -
ایران بزرگترین چالش پیش‌روی رژیم‌صهیونیستی
بصیر،آویگدور لیبرمن»، وزیر حنگ رژیم صهیونیستی روز دوشنبه گفت که ایران بزرگترین چالش پیش روی اسرائیل است. به گزارش پایگاه…
بیشتر بخوانید » -
خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه
بصیر،برخی افراد با اشتباهات زیادی که در زمینه تغذیه برای کاهش وزن دارند با نتیجه عکس مواجه می شوند و…
بیشتر بخوانید » -
بهترین و بدترین سبزیجات با کربوهیدرات پایین
رژیم های کم کربوهیدرات برای کاهش وزن طرفداران زیادی دارند. برخی تحقیقات نشان داده دنبال کردن برنامه غذایی با کربوهیدرات…
بیشتر بخوانید »