لاغری
-
رژیم چاقی با این خوراکی‌ها
بصیرنیوز،سوخت‌وساز بالا یا فعالیت فیزیکی شدید می‌تواند روند افزایش وزن را دشوار کند. افزایش وزن از طریق یک رژیم چاقی…
بیشتر بخوانید » -
با این ۶ راه ساده لاغر شوید
بصیرنیوز،یکی از مشکلات دنیای متمدن کنونی افزایش وزن در اثر کم تحرکی و غذاهای پر کالری غنی شده است. معمولا…
بیشتر بخوانید » -
تا عید 96 لاغر شوید
بصیرنیوز، کوروش صمد پور متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات شایع کشور…
بیشتر بخوانید » -
فواید چای سفید برای لاغری
بصیرنیوز،نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود…
بیشتر بخوانید » -
فواید چای سفید برای لاغری
بصیرنیوز،نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود…
بیشتر بخوانید » -
با ویتامین ب میل خوردن شیرینی را مهار کنید
بصیرنیوز، یک متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی از ویتامین ب می‌تواند در متابولیزه کردن چربی به بدن کمک کرده…
بیشتر بخوانید » -
خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه
بصیر،برخی افراد با اشتباهات زیادی که در زمینه تغذیه برای کاهش وزن دارند با نتیجه عکس مواجه می شوند و…
بیشتر بخوانید »